草鱼因为刺多，所以红烧起来很难吃。
沈傲将草鱼切片，抹上作料后，直接在火上烤着吃。
雷纶音没想到一个简单的烤鱼，都能做的这么美味，沈傲真是太厉害了。
沈傲吃了几条鱼，开始打坐，修炼心法。
反正已经不再需要做杂役了，所以他打坐之时，就不必再计算时间。
打坐醒来，真元充沛了起来。
沈傲又开始给雷纶音解读合体神诀。
这一次，难度比第二篇又强了一半。
沈傲的能力显得更弱，解读完四分之一后，真元便消耗殆尽了。
雷纶音见这不是办法，便暂停了解读合体神诀，开始催促沈傲修行。
沈傲的修为提高了，解读合体神诀就会容易许多。
沈傲吃烤鱼吃的肚子都开始胀了，也没能踏入陆地境二重天。
他一边练拳，一边消食，不知不觉中，竟然将虎啸拳，练至了一拳七啸。
如此一连数日，沈傲不是在练武，就是在去练武的路上。
雷纶音不断地合体一些妖魔，给沈傲补充营养和真元。
因为补充来的真元大部分都解读合体神诀消耗掉了，所以沈傲一连吃了三天烤鱼，这才踏入了陆地境二重天。
踏入陆地境二重天后，力量、敏捷、体质和智慧，都获得了翻倍的增长。
沈傲练了一套拳，将自身的属性和武技完美的融合在一起，重新去拜师学艺。
考虑了这么久，不知道解千愁有没有想通，会不会收自己为弟子。
童颜巨_ru香汗淋漓 大_尺_度双球都快溢_出来的大_胆视频在线看!!请关注微信公众号：ei222（长按三秒复制）！！